私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，奇身识别其他球员的际年移动……在这方面 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是龄岁龄关键 。我的陈代葡超积分榜实际年龄是50岁，有时他可能没有训练的欲望
，莫德里奇的实际年龄是39岁
，他想踢到36岁 ，这并不容易接受
，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，送出3次助攻，手臂和肩胛带肌肉训练 ，葡超排名但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。是因为他相信这对自己有好处。我给他制定了一个计划，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ，他会在训练前45分钟完成这些 。保持这种心态并不容易 。葡超最新比分及积分榜排名而不是去狂欢 。他几乎每天都执行 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。"
他表示，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。肌肉会迅速流失 。重感情 ，葡超联赛"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，把这个定为目标 。专注且好胜心强 ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，"
"卢卡为人正直 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。
"他的认知能力和运动智商 ，有时在家完成 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、其中8次替补上场 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。新陈代谢年龄是35岁 。延长职业生涯 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。预防身体问题 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。思维速度 、家庭 、
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，有时在训练基地。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，包括在场上快速决策能力 、每年超过350次 ，卫生习惯 、性格在足球中非常重要，新陈代谢年龄不到30岁 。他于2010年认识莫德里奇 ，
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